自然之宝辅酶Q10的主要功效包括保护心脏、促进能量转化、增强免疫力及延缓衰老，建议随餐服用以提高吸收率。

该产品通过专利Q-SORB技术将辅酶Q10制成还原型结构，更易被人体吸收，帮助细胞高效生成能量，改善疲劳感。其核心作用体现在心脏健康方面，可辅助改善心肌供氧能力，降低心绞痛风险，并对心力衰竭、心律失常等心血管问题有一定支持。同时，辅酶Q10的强抗氧化性能可清除自由基，减少细胞损伤，适合免疫力低下或易疲劳人群。部分用户反馈长期服用后精力提升，尤其对运动表现和日常耐力有积极影响。

用法上，50mg规格建议每日2-3次，100mg规格每日1-2次，均需随餐服用。因辅酶Q10为脂溶性成分，搭配含脂肪食物（如坚果、牛油果）可增强吸收效果。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需咨询医生后再使用。产品原料含米糠油、大豆卵磷脂等，生产标准符合美国药典要求，可通过正规渠道购买以确保正品。