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关于“PQQ吃了三个月导致肾衰竭”的说法并不准确，目前没有直接证据表明PQQ会引发肾衰竭。
PQQ是一种营养补充剂，主要功能是改善线粒体功能和抗氧化。已有研究表明，PQQ在推荐剂量下使用是安全的，甚至有实验显示志愿者以60mg/天的剂量服用一个月也未见不良反应，肾损伤标志物也没有变化。然而，任何物质过量摄入都可能对身体造成负担，包括肾脏。如果个体存在特殊健康状况或同时服用其他药物，则需谨慎对待补充剂的使用。此外，市场上产品品质参差不齐，选择不合格的产品也可能带来风险。
值得注意的是，肾衰竭通常由长期因素引起，如高血压、糖尿病、滥用药物等。对于网络上流传的信息，应当结合科学研究和个人实际情况理性判断。如有疑虑，建议咨询专业医生或营养师，确保补充剂使用的安全性与合理性。
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