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赫莫吉的效果确实不错。
赫莫吉除了含有丰富的胶原蛋白成分外，还含有氨基丁酸，这种成分属于非蛋白质的氨基酸酯。氨基丁酸具有保护中枢神经系统的作用，能够维持神经细胞的正常代谢和功能，减少神经细胞死亡和退化。同时，氨基丁酸也有镇静安神的作用，可以促进身体的放松和睡眠，改善失眠问题。
赫莫吉中含有的氨基丁酸进入人体后，经过消化吸收后会被转化成γ-氨基丁酸，也称GABA。GABA是一种重要的神经递质，能够影响大脑中的神经信号传递，减少神经元活性，从而起到抑制中枢神经系统活动的作用。这种作用对于缓解焦虑、紧张、疲劳等问题都有很好的帮助，有助于改善情绪和睡眠质量。
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