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德国OWV能量肽建议每日睡前服用1瓶，溶解后及时饮用并冷藏保存。
该产品采用单次瓶装设计，开盖后需直接饮用以确保成分活性。参考德国营养补充品的常规溶解标准，建议使用40-50℃温水冲泡，避免高温破坏小分子肽结构。饮用前可先倒半杯温水润喉，再将整瓶肽粉倒入杯中自然溶解，全程无需搅拌或摇晃，保留分子链完整性。服用后需补充200毫升温水加速代谢循环，并避免1小时内摄入茶、咖啡等刺激性饮品。
时间选择上，睡前1小时服用能匹配人体生长激素分泌高峰期，此时细胞修复效率提升30%-50%。冷藏保存未饮用完的溶液需在24小时内使用，低温环境可维持肽分子稳定性。特殊人群如运动爱好者可结合训练时段调整，运动前30分钟补充能优化肌肉蛋白合成效率。产品通过欧盟食品安全认证，单瓶剂量经过精密测算，无需自行增减用量。
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