宝宝拉肚子时，首先应密切观察宝宝的情况，并及时补充水分，必要时带宝宝就医。

宝宝出现拉肚子的情况时，家长首先要保持冷静，观察宝宝的大便性状、次数以及伴随的症状，如发热、呕吐等。轻微的拉肚子可能是宝宝消化不良引起的，而持续性或伴有其他症状的拉肚子则可能是感染所致，需要引起重视。

在宝宝拉肚子期间，补充水分是非常重要的。腹泻会导致宝宝丢失大量水分和电解质，容易引发脱水。家长可以通过给予口服补液盐溶液或频繁给予小口液体，如稀释后的果汁或温开水，帮助宝宝补充流失的水分。但需要注意的是，不要给宝宝喂食含糖量高的饮料，以免加重腹泻。

此外，调整宝宝的饮食也是必要的。在宝宝拉肚子期间，应避免给予难以消化或刺激性强的食物，如油腻食物、辛辣食品等。可以选择给宝宝食用易消化的食物，如稀饭、面条等清淡食品。如果宝宝还在哺乳期，继续母乳喂养是非常有益的，因为母乳不仅容易消化，还含有对抗感染的抗体。