甲流1-7天的表现症状如下：

第1-2天，处于感染初期，身体开始出现反应，发热症状逐渐显现，体温可能迅速攀升，达到38℃甚至更高，与此同时，乏力感袭来，身体倦怠，做事缺乏精力。还会伴有轻微咽痛，吞咽时略感不适，偶尔有咳嗽症状，鼻腔出现堵塞感，开始流鼻涕。

第3-5天，症状进一步加重。高热持续不退，体温常常维持在39℃以上，整个人精神状态差，萎靡不振，头痛愈发严重，肌肉酸痛扩散至全身，尤其集中在四肢与腰背部位，肢体稍有活动，酸痛感便十分强烈。咳嗽变得频繁且程度加剧，可能伴有咳痰，咽痛持续恶化，咽口水时都会产生刺痛感。鼻塞流涕的情况严重，导致呼吸受阻，只能依靠张嘴辅助呼吸，还可能出现食欲不振的现象，对进食缺乏兴趣。

到了第6-7天，进入恢复期，体温开始回落，逐步恢复正常，头痛、肌肉酸痛的症状有所减轻，咳嗽的频率降低，痰液量减少，咽痛也渐渐缓解，鼻塞流涕的状况得到改善，身体的不适感显著减轻，精神状态与体力慢慢恢复，食欲也逐渐好转。