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将鱼腥草和金银花泡水喝，可以清热解毒、消炎、提高免疫以及清除体内的毒素。
1.清热解毒。在夏季，人们很容易因为天气炎热而出现口干舌燥、烦躁不安等症状。此时，泡上一杯鱼腥草和金银花的茶水，可以有效地清热解毒，缓解这些不适症状。
2.帮助消炎。鱼腥草和金银花都具有很好的抗菌消炎作用，可以有效地杀灭细菌，减轻炎症反应。因此，鱼腥草和金银花泡水可以用来治疗一些炎症性疾病，如喉炎、口腔溃疡等。
3.提高免疫力。鱼腥草和金银花中含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B等，可以有效地提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力。
4.清除体内毒素。鱼腥草和金银花中含有很多的抗氧化物质，可以有效地清除体内的自由基，减少体内毒素的积累，从而保持身体的健康。
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