端午节必吃十大美食包括：嘉兴鲜肉粽、湖州枕头粽、艾草青团、五色养生粽、咸鸭蛋、菖蒲艾草糕、蒜水煮蛋、苋菜虾仁豆腐汤、黄鳝、蜂蜜凉粽子。

嘉兴鲜肉粽以糯米包裹肥瘦相间的猪后腿肉，炖煮后米香与肉香交融，口感软糯；湖州枕头粽外形修长，甜粽以玫瑰豆沙为馅，咸粽则搭配整条腿肉和咸蛋黄。艾草青团用嫩艾叶染绿糯米皮，内裹红豆沙，兼具清香与嚼劲。五色养生粽以天然植物染色，红豆、绿豆、黑米等五行食材组合，寓意祛湿驱邪。咸鸭蛋流油金黄，搭配粽子解腻提鲜，是端午宴席的隐藏C位。

菖蒲艾草糕以端午前后采摘的艾草为原料，蒸制后清香扑鼻，可煎至金黄作为茶点。蒜水煮蛋用紫皮独头蒜搭配茶叶蛋，蒜香渗入蛋壳，冷热皆宜。苋菜虾仁豆腐汤以端午时节的红苋菜为主料，汤色如玛瑙，寓意红火。黄鳝因端午肉质最嫩，常与杏鲍菇搭配炒制，称“黄金万两”。蜂蜜凉粽子为陕西特色，淋糖浆后清凉解暑，保留唐代宫廷食谱精髓。