2199
绿豆汤熬20-30分钟解暑效果最好。
绿豆汤的熬制时间最好控制在20-30分钟之间，这样可以保证绿豆汤中的营养成分不被破坏，同时也可以让绿豆汤的口感更加清爽。如果您想要更好的解暑效果，可以在绿豆汤中加入一些其他的食材，如薏米、芡实、红枣等，这样可以增强绿豆汤的清凉解暑效果。
除了熬制时间，绿豆汤的熬制方法也需要注意。绿豆汤的熬制最好使用小火慢熬，这样可以让绿豆汤的味道更加浓郁，同时也可以保留绿豆汤中的营养成分。如果您使用大火煮熬，绿豆汤中的营养成分就会被破坏，从而影响绿豆汤的解暑效果。
0
广告
