以下是适合孩子食用的八种鱼类：

1.三文鱼：富含Omega-3脂肪酸和优质蛋白质，有助于孩子的大脑发育和心脏健康。

2.鳕鱼：肉质细嫩、不腥味，是一种低脂肪高蛋白的鱼类，适合供给孩子所需的营养。

3.鲈鱼：肉质鲜美，富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于孩子的身体发育和免疫系统健康。

4.鲑鱼：同样富含Omega-3脂肪酸和蛋白质，对孩子的大脑、眼睛和心血管健康有益。

5.石斑鱼：肉质鲜嫩，富含蛋白质和矿物质，有助于孩子的骨骼发育和免疫系统功能。

6.黄鳝：是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的淡水鱼类，有助于孩子的生长和发育。

7.鳗鱼：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孩子的神经系统和骨骼发育有益。

8.鲫鱼：是一种小型淡水鱼类，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，适合供给孩子所需的营养。