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摄取过量高热量的食物、久坐或者内分泌失调都会引起下身胖。
1、摄取过多的高热量食物。高热量食物含有超高的脂肪含量和过量的盐分，吃多了会肥胖，盐摄入过多容易使血液粘稠，运行不畅，导致下肢水肿。 2、久坐。由于工作、学习或其他原因，很多人都是久坐不动，坐姿不规范。他们喜欢整天跷着二郎腿或者弓着腰坐着，腿部血液循环受阻，容易导致下半身浮肿，影响美观。
3、内分泌失调。雌激素的稳定可以增加女性的魅力，也有助于女性皮肤的光泽和形状。许多女性盲目追求瘦身或避孕效果，无节制地服用减肥药和避孕药，影响雌激素的稳定。再加上饮食不科学，很容易造成内分泌失调。如果雌激素失衡，体内脂肪和毒素无法及时排出体外，容易导致女生大腿和臀部脂肪堆积，造成女性下半身肥胖。
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