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奶油为什么会让人长胖呢

发布时间:2022-10-25 16:10:58
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因为奶油的热量是比较高的。

奶油含有太多热量,跟巧克力一样。大量吃奶油会导致能量积累过多,从而导致肥胖。奶油可分为动物奶油和植物奶油,其中动物奶油是从牛奶中的脂肪中提取的,植物奶油也是由植物油混合水、盐等各种添加剂制成。

奶油是一种高脂肪食物,在胃里消化的速度比蛋白质慢。对于饭后不爱运动的人来说,吃太多奶油会导致能量过剩,在体内堆积,导致肥胖。

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