固表舒爽饮的服用周期应根据个人体质和医生建议而定。

固表舒爽饮是一种中药方剂，旨在调理身体，增强体表抵抗力，帮助人体舒适度过炎热或潮湿的天气。其成分多包含一些具有清热解暑、益气固表功效的中草药。然而，中药的作用机制是温和而持久的，服用固表舒爽饮并不能立竿见影地看到效果，需要持续服用一段时间。

由于每个人的体质不同，对药物的反应时间也会有所差异。一般来说，服用固表舒爽饮后，如果感觉身体症状有明显改善，比如不再容易出汗，体感温度更为舒适，精神状态更佳等，这就是药物开始起效的标志。此时，可以咨询医生，根据医生的建议来决定是否继续服用或是逐渐停用。

值得注意的是，虽然固表舒爽饮是中药制剂，副作用相对较小，但也不应长期服用而无停歇。身体症状改善后，应逐渐停用，以避免身体对药物产生依赖。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是维持身体健康的重要因素。

在服用固表舒爽饮期间，如果出现任何不适，应立即停用并咨询医生。合理的服用周期应根据个人情况和专业医疗建议来综合考量，以达到最佳效果。