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“扁桃体发炎最怕一碗水”通常是指患病期间避免饮用过冷或过热的饮品，以免加重炎症。
扁桃体发炎是一种常见的病症，表现为咽喉部位疼痛、吞咽困难等症状。在治疗期间，除了遵医嘱服用药物外，日常饮食也需要加以注意。所谓的“一碗水”，实际上是指避免饮用温度极端的饮料，因为过冷或过热的液体可能会刺激已经发炎的扁桃体，导致症状加重。
在患病期间，适宜选择温热适中的饮品，如温开水、淡盐水等，有助于缓解喉咙的不适感。此外，温和的茶饮，如蜂蜜柠檬水，也可以起到一定的舒缓作用。这类饮品不仅能够补充水分，还能减轻炎症引起的疼痛感，让患者感到更加舒适。
除了饮水方面的注意事项，日常饮食也应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉部位，延缓病情恢复。总之，在扁桃体发炎期间，合理的饮食调理与正规的医疗治疗相结合，有助于加快康复进程，减轻患者的不适感。
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