一个月允许吃他达拉非的次数需根据医生建议和个人情况来定，没有固定次数。

他达拉非，作为一种治疗男性勃起功能障碍的药物，其使用频率和剂量是需要根据个体情况和医生建议来精确调整的。20毫克是他达拉非的一种常见剂量，但并非每个人都适合或需要这个剂量。因此，不能简单地规定一个月可以吃几次他达拉非。

服用他达拉非时，需要考虑多个因素。首先是药物的用途，如果是治疗勃起功能障碍，剂量和服用频率可能与治疗合并良性前列腺增生的情况有所不同。患者的身体状况，如肌酐清除率和肝脏储备功能，也会影响药物的代谢和排泄，从而影响适宜的药物剂量。此外，如果患者同时使用其他药物，特别是强效细胞色素抑制剂，也可能需要调整他达拉非的剂量。

重要的是，他达拉非虽然能有效治疗勃起功能障碍，但它也有可能引起一些副作用，如头痛、面部潮红、眩晕等。如果出现这些不良反应，应立即停药并咨询医生。同时，某些人群，如儿童、女性、对他达拉非过敏者以及有重度肝损害的人，是不应使用这种药物的。

服用他达拉非的剂量和频率是一个需要综合考虑多种因素的复杂问题。一个月允许吃几次的他达拉非，并没有一个固定的答案。最安全的做法是遵循医生的指导，根据自身情况来调整用药方案。