白芸豆咀嚼片可以起到辅助减肥的效果，但是不同的人，在服用之后见效的时间可能都会有所不同。白芸豆中含有一种含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质，这一成分可以阻断淀粉分解，减少葡萄糖吸收，因此其具有一定的减脂效果。白芸豆咀嚼片的成分主要是白芸豆提取物，所以对身体无害的，里面含有的是纯植物提取物，不会有任何的副作用，其不仅可以加快人体的新陈代谢，而且对于促进脂肪的燃烧，以及阻断脂肪的吸收等也有着非常不错的效果，此外其中含有丰富的膳食纤维也能增强饱腹感，也就是其可以帮助控制食欲和食物摄取量。白芸豆咀嚼片的产品有很多种，而除了白芸豆咀嚼片，其它含有白芸豆成分的产品也具有减脂瘦身的作用，比如这款斯旺森白芸豆淀粉酶阻断剂抗糖丸，作为一款膳食补充剂其可以直接在餐前吞服2粒，而且其中的成分是甲壳素和白芸豆、明胶、米粉、硬脂酸镁等，都是可以帮助补充人体营养和辅助减肥的成分，对人体是非常有益的。