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PQQ是一种保健品，其中的主要成分是一种叫做吡咯喹啉醌的化合物。由于PQQ的主要作用是通过增强线粒体的功能来提高身体的代谢水平和免疫力，因此如果您希望通过PQQ改善身体状况，建议长期坚持使用，并根据个人情况进行适当调整。
关于停止使用PQQ，一般来说没有固定的时间或场景，这取决于您的具体需求和状况。如果您想达到长期稳定的保健效果，可以在医生或专业人士的指导下长期地进行使用；如果您希望仅仅是暂时增强身体功能，也可以根据自己的需要和感觉来决定使用的时间。
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