补肾养睾的配方有多种，包括复元汤、枸杞汤、四物汤等中药方剂。

复元汤由熟附、黄连、甘草、麦门冬、知母、芍药等组成，这一经典方剂主要用于治疗伤寒后下元虚弱，能有效改善肾阳虚弱和腰膝酸痛等症状。枸杞汤则是滋阴清热的良方，它含有枸杞子、栝楼根、石膏、甘草、黄连等成分，能养阴清热、生津止渴，同时养肝补肾。四物汤以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料，不仅具有补血养血的功效，还能补肾壮阳、增强免疫力。

除了这些方剂，日常生活中也可以采用一些食疗方法来补肾养睾。例如，韭菜子酒就是将韭菜子研碎后与米酒浸泡，每天适量饮用，能够起到助阳固精的作用。黄精肉苁蓉汤则是将肉苁蓉、黄精、葛根、人参、牡蛎等药材搭配熬煮，坚持服用能有效改善男性健康。此外，还有紫河车枸杞汤、牡蛎鱼腥草汤等，都是具有良好补肾养睾效果的食疗方。

在选择补肾养睾的配方时，应根据个人体质和症状来定制，最好在专业医生的指导下进行。同时，日常生活中还应注意避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并保持健康饮食，这样才能更好地增强身体素质，达到补肾养睾的目的。

需要注意的是，补肾养睾并非一蹴而就的过程，需要持续调理和养护。在选择和使用任何配方前，建议咨询专业医生或药师的建议，以确保安全和有效。