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男生消化不良或因饮食习惯不佳或肠胃功能紊乱所致。
饮食习惯不佳是常见因素。部分男生用餐速度过快，食物未经充分咀嚼便进入肠胃，这会加重肠胃消化负担。大块食物在肠胃中难以快速分解吸收，易引发消化不良。倘若男生时常暴饮暴食，一次性摄入过多食物，肠胃无法即时处理如此大量食物，亦会出现消化不良状况。例如部分男生在享用自助餐时，为求回本，短时间内大量进食，之后便会感到肠胃不适。此外，食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，亦会刺激肠胃，影响消化功能。
肠胃功能紊乱亦会诱发消化不良。压力过大是致使肠胃功能紊乱的一个原因。当男生长期处于紧张、焦虑情绪中时，身体神经系统会受影响，进而影响肠胃正常蠕动。肠胃蠕动变慢或变快，都会导致消化异常。此外，一些肠道疾病亦可能导致肠胃功能紊乱，比如肠道菌群失调。若肠道内有益菌与有害菌平衡被打破，有害菌增多，便会影响食物消化与吸收，导致消化不良。
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