发烧咳嗽时，保持皮肤清洁、适当保湿、避免刺激是护肤的关键。

当身体处于发烧咳嗽的状态时，皮肤可能会变得更加敏感和脆弱。这时，保持皮肤的清洁非常重要。每天用温水和温和的清洁产品轻轻清洗面部，避免使用含有酒精或香料的洗面奶，因为这些成分可能会刺激皮肤，加重不适感。洗完脸后，用柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭，以免损伤皮肤屏障。

适当保湿也是必不可少的。选择质地轻薄、成分简单的保湿乳液或凝胶，轻轻涂抹于脸部和身体，帮助锁住水分，减少皮肤干燥引起的不适。如果皮肤出现红肿或瘙痒，可以考虑使用含有舒缓成分如芦荟、洋甘菊的护肤品，这些成分具有抗炎和镇静作用，能够缓解皮肤的不适感。同时，保持室内空气湿润，可以使用加湿器来增加空气湿度，避免皮肤因为空气干燥而失去水分。

在发烧咳嗽期间，应尽量避免使用彩妆和厚重的护肤品，减少对皮肤的负担。此外，注意饮食清淡，多喝水，保持良好的作息习惯，有助于加速身体的恢复。如果症状持续不见好转，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。