作为保健茶，刺五加茶长期使用不成问题，但是从健康的角度出发，不建议长期依赖任何东西，否则可能会有一些副作用。例如，当您停止服用某天时，就会出现反弹现象。当您长期缺乏睡眠或其他症状时，您需要做的就是去医院看看是什么原因引起的，而不仅仅是服用此类产品
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