诺丽是一种植物，通常沿海岸生长于海滩的灌丛中，诺丽果酵素一是具有保肝作用，诺丽果提取物具有较好的抗氧化活性，良好的抗氧化能力可能是其发挥保肝作用的重要原因。二是具有调节免疫作用，对诺丽果汁的免疫调节功能进行研究，发现果汁的醇沉部位由丰富的多聚糖组成，具有较好的免疫调节和抗肿瘤作用。三是具有延缓衰老作用，在诺丽果酵素中有一种黑果枸杞，这种有效成分的一个好处就是可以起到褪黑素的作用，帮助延缓人体的衰老。因此对于女性朋友来说适量的多吃该类产品，在坚持一段时间以后就能够看到明显的效果。而且还具有调节睡眠质量的作用，非常适合更年期的女性服用。具体的吃法还是应该遵循产品的相关服用说明进行，特殊人群应该先确定自己是不是适合食用，再去考虑应该如何食用。每款酵素都有自己的服用说明，服用之前应该认真阅读。

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