李时珍辅酶Q10具有一定的保健作用，但具体效果因人而异，需结合个体健康状况和合理用法。

该产品的主要成分辅酶Q10是人体细胞线粒体代谢必需的物质，具有抗氧化、改善能量代谢和辅助保护心血管的功能。研究表明，辅酶Q10可促进心肌供氧，缓解疲劳，增强免疫力，尤其适合心脏功能较弱、免疫力低下或长期熬夜人群。李时珍品牌的辅酶Q10软胶囊在成分纯度和生产工艺上符合国家标准，部分用户反馈服用后精力有所提升，但效果并非立竿见影，需持续服用数周甚至数月才能观察到改善。

需注意，辅酶Q10作为膳食补充剂，并非药物，不能替代正规治疗。孕妇、哺乳期女性及未成年人不宜服用，肝肾功能不全者应谨慎使用。部分人可能出现轻微胃部不适或过敏反应，建议随餐服用以减少刺激。若用于辅助治疗慢性病（如心力衰竭、糖尿病神经病变），应在医生指导下调整剂量，避免与药物产生相互作用。总体而言，合理使用李时珍辅酶Q10对健康有一定益处，但需理性看待其功效，不可盲目依赖。