一粒力哥药的持续时间因人而异，通常在4-6小时左右。在服用药物后，应该避免过量饮酒和高脂肪食物，以免影响药物的吸收和作用时间。如果需要更长时间的作用，可以考虑增加剂量或增加性刺激的强度和持续时间。

力哥药是一种治疗勃起功能障碍的药物，也称为“伟哥”。它的主要成分是西地那非，可以帮助男性在性刺激下获得和维持勃起。

然而，这个问题的答案并不是简单的“一粒力哥药可以维持多久”。实际上，力哥药的持续时间因人而异，取决于多种因素。

首先，力哥药的剂量是影响其持续时间的一个重要因素。通常，力哥药的剂量为50毫克，但医生可能会根据患者的具体情况进行调整。一般来说，剂量越高，持续时间越长。

其次，个体差异也会影响力哥药的持续时间。有些人可能会对药物更敏感，持续时间更长，而另一些人则可能需要更高的剂量才能获得相同的效果。

此外，饮食和饮酒也会影响力哥药的持续时间。高脂肪食物和酒精会降低药物的吸收率，从而延长药物的作用时间。因此，在服用力哥药时，最好避免过量饮酒和高脂肪食物。

最后，力哥药的作用时间也取决于性刺激的强度和持续时间。如果性刺激持续时间较长，药物的作用时间也会相应延长。