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建议每日分次服用，餐后搭配水分充足摄入。
AKG补充剂通常以粉末或胶囊形式存在，每日推荐剂量需根据产品说明调整。将粉末溶解于温水或果汁中搅拌均匀后饮用，胶囊类可直接吞服。避免空腹服用可能引发胃部不适，分早晚两次服用有助于维持体内浓度稳定。服用期间保持正常饮食，减少高脂肪食物摄入。
长期使用需观察身体反应，若出现腹泻或恶心症状应暂停使用。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者服用前必须咨询医生。该产品属于膳食补充剂，不可替代药物治疗。储存时注意避光密封，置于阴凉干燥处防止变质。
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