最好是在备孕直到怀孕后3个月吃叶酸片比较好。
叶酸是一种维生素,在怀孕前和怀孕期间补充。叶酸是能够有效预防胎儿神经管畸形。因此,国家免费为育龄妇女提供叶酸进行补充。一般在备孕时到怀孕三个月补充叶酸,每天0.4毫克。每天服用叶酸没有固定的时间。可以根据孕妇个人习惯在早上、中午或睡前食用。
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