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为什么不建议吃玉米胚芽油这种说法是不准确的。
吃玉米胚芽油的营养价值还是比较丰富的，大部分人群都是能够吃的，但是身体肥胖或者患有高血压的人群是不建议吃的。
玉米胚芽油是利用玉米胚芽提取的，含有不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，可以用来烹饪食物，大多数正常人群是可以吃的。但是肥胖人群吃多了会导致油脂在体内的积累，使得肥胖的情况更加严重。高血压患者吃多了可能会引起血压升高。
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