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六味地黄丸不宜长期服用，需根据体质和症状判断。
该药主要用于调理肾阴虚引起的潮热、盗汗、口干等症状，若体质属肾阳虚或湿热证，反而可能加重不适。长期服用可能影响脾胃运化功能，导致腹胀、食欲下降等问题。部分人因过度依赖成药调节，忽视饮食作息调整，反而延误根本治疗。建议在中医师指导下辨证使用，避免自行长期服用。
短期使用需观察身体反应。若出现腹泻、舌苔厚腻等寒凉表现，可能提示体质不适宜。服药期间忌食生冷辛辣，避免与寒性药物同用。症状缓解后应逐步减量，配合食疗如山药、枸杞等温和滋补。定期复诊评估体质变化，动态调整用药方案。
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