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JsAwELL纤体饮对部分人群有一定辅助减重作用，但效果因人而异。
产品通过阻断碳水吸收、提升代谢率等机制起效。例如，桑叶提取物能抑制α-葡萄糖苷酶活性，减少碳水化合物的消化吸收；高良姜中的姜辣素可刺激脂肪酶分泌，加速脂肪分解。绿咖啡豆提取物中的绿原酸则通过调节胰岛素敏感性，帮助控制热量摄入。部分用户反馈，连续服用1个月后体重下降2-3公斤，小腹明显收紧，但效果与饮食控制和运动习惯密切相关。
需要注意的是，产品属于植物提取物配方，不含有药物成分，安全性较高，但并非万能方案。肠胃敏感者可能因空腹服用出现轻微不适，建议初次使用者从半支开始尝试。此外，其作用更偏向长期健康管理，短期突击减重效果有限。若希望达到理想效果，需结合低热量饮食和规律运动，避免过度依赖单一补充剂。
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