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奇亚籽油柑益莓饮治便秘吗

发布时间:2023-12-24 16:02:44
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奇亚籽油柑益莓饮对改善便秘有一定的效果。

奇亚籽油柑益莓饮中富含纤维,可以增加粪便的体积,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。并且奇亚籽油中的纤维可以吸收大量水分,形成一种胶状物质,增加肠道内的润滑度,使粪便更容易通过肠道。因此,奇亚籽油柑益莓饮对于缓解便秘有一定的帮助。

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