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方法：
如果出现鼻塞的情况，建议大家可以先弄清楚原因。很多人感冒会引起鼻塞，如果本身患有鼻炎也会出现鼻塞的情况，不过鼻塞首先要明确病因。对急性鼻炎来说，可以选择鼻腔黏膜减充血剂。对于过敏性鼻炎患者来说，可以选择利用糖皮质激素来进行抗炎、抗水肿的治疗。患者出现鼻塞症状，常常伴有鼻腔内分泌物的增多。这种情况，可以鼻腔冲洗，将鼻腔黏膜表面的炎性物质和过敏原和炎性分泌物冲洗掉，减轻鼻腔黏膜的炎性反应，也可以使鼻塞缓解。
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