天麻虽然是一种中药材，但是它并不是针对月经期间的症状而设计的。因此，如果女性在月经期间出现头痛、失眠等不适症状，建议先去医院就诊，寻求专业医生的建议。

其次，天麻虽然是一种中药材，但是它也有一定的副作用。例如，天麻在一定剂量下可以起到镇静、安眠的作用，但是如果剂量过大，就可能会导致头晕、恶心等不适症状。因此，如果女性在月经期间想要服用天麻，建议先咨询医生，确定合适的剂量。

女性在月经期间身体比较虚弱，免疫力也比较低下，因此需要特别注意饮食和休息。如果女性在月经期间出现头痛、失眠等不适症状，可以尝试通过调整饮食和休息来缓解。例如，可以多吃一些富含维生素B、镁等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜等，同时保证充足的睡眠时间。