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中度抑郁是一种临床上常见的抑郁症程度分类，其严重程度介于轻度和重度之间。具体来说，在中度抑郁的症状表现上，个体可能会经历以下情况：
1.情绪低落和沮丧：个体会感受到较长时间的情绪低落，常常伴随有无兴趣或乐趣、自责或感到无用的感觉。他们可能感到沮丧、灰心丧气，并且对日常活动失去兴趣。
2.睡眠问题：中度抑郁症状常常表现为睡眠问题，包括入睡困难、早醒或睡眠不深。个体可能经历睡眠质量下降和疲劳感增加的问题。
3.食欲变化：中度抑郁可能导致食欲减退或过度进食的改变。有些人可能会体重下降，而另一些人则会体重增加。
4.注意力和集中力下降：中度抑郁可能会影响个体的注意力和集中力，使得完成任务变得困难。
5.自我评价下降：中度抑郁的人往往对自己有负面的自我评价，他们可能感到自责、无用或者产生自卑感。
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