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夏天感冒最好不要游泳。
如果你的感冒症状比较严重，比如发烧、咳嗽、喉咙疼痛严重等，那么最好不要游泳。因为游泳会加重病情，导致病情恶化。此外，如果你的感冒是由细菌感染引起的，那么游泳也是不可取的。因为在游泳池中，细菌很容易传播，会导致其他人感染。
但如果只是轻微的感冒症状，可以适当游泳，但要注意保持良好的个人卫生习惯。
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