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可以。
其实不锻炼的人士也是能够服用的，但是不建议大家长期服用，肌肉粉最重要的原料是碳水化合物，因为肌肉粉是给那些运动强烈的人吃的。如果不运动，经常吃肌肉粉，就会导致人体根本不需要，所以无法消耗。可能是在体内，慢慢的这些热量就会转化成脂肪，成为肥胖的源头。所以，如果不运动，最好不要吃太多的肌肉粉。吃多了吃点也没事。
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