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每天坚持涂防晒会显著提升皮肤健康，延缓衰老迹象。
防晒霜的核心功能是阻挡紫外线，这是光老化和皮肤损伤的主要元凶。紫外线中的UVA和UVB会穿透皮肤表层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，导致皱纹和松弛；同时，它刺激自由基生成，加速细胞氧化损伤。正规防晒产品能形成物理或化学屏障，有效反射或吸收这些有害射线，从而大幅降低皮肤癌风险，并维持皮肤屏障的完整性。
坚持涂抹还能改善肤色均匀性和整体外观。紫外线照射会激活黑色素细胞，引发色素沉着和晒斑，而防晒霜通过阻断这一过程，帮助减少色斑生成，提亮暗沉肤色。此外，它防止晒伤引起的红肿脱皮，增强角质层锁水能力，使皮肤更显细腻光滑。许多防晒配方还添加保湿成分，能同步滋养肌肤，减少干燥敏感问题。
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