回南天对人体影响包括皮肤病变、关节不适及消化系统紊乱。

高湿度环境导致真菌繁殖加速，湿疹、足癣等皮肤病发病率提升56%。墙面冷凝水蒸发使室内PM2.5浓度增高，敏感人群易发过敏性皮炎。关节滑膜受湿冷刺激，类风湿患者疼痛指数上升2.3倍。胃肠道方面，食物霉变率增加致急性胃肠炎风险提高。

神经系统出现异常反应。湿度＞85%时脑部供氧量下降12%，注意力分散概率增加70%。部分人群出现"湿困"现象：晨起舌苔厚腻、四肢沉重，伴随大便粘滞。女性私密部位感染率是干燥季节的3倍，需特别注意贴身衣物消毒。

特殊人群更易受损。婴幼儿因皮肤屏障未完善，湿疹发病率较成人高4倍。哮喘患者气道阻力在湿度90%时增加25%，建议开启除湿设备维持45-55%RH。