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换个环境月经变少，主要是身体对新环境的适应过程中，多方面因素影响了月经。
生活作息改变是关键因素。新环境下，作息时间往往会调整，生物钟被打乱，影响内分泌系统，导致激素分泌失衡，月经量可能因此变少。
饮食结构变化也有影响。不同地区饮食不同，肠胃需要时间适应。消化吸收受影响，营养摄取不均衡，影响气血运行，进而使月经量减少。
精神压力也不容忽视。到新环境，可能面临各种压力，焦虑、紧张等不良情绪会干扰内分泌，影响月经，使月经量变少。不过，一般适应后会逐渐恢复。
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