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正常情况下服用是没有副作用的。
酸优低聚肽是一种具有抗氧化和抗炎作用的多肽物质，可以帮助调节肠道菌群平衡，增强免疫力。益生菌则是一种有益于人体健康的微生物，可以帮助消化食物、促进营养吸收，并且抑制有害菌的生长。
酸优低聚肽益生菌复合粉在正常使用情况下是安全的，没有明显的副作用。然而，个体差异存在，有些人可能会对其中的某些成分过敏或不耐受。如果在使用过程中出现不适症状，如腹胀、腹泻、恶心等，建议停止使用并咨询医生的建议。
此外，酸优低聚肽益生菌复合粉的剂量也需要注意。过量使用可能会导致肠道菌群失衡，引起腹泻等问题。因此，在使用时应按照说明书上的建议剂量使用，并且不宜长期连续使用，最好在医生的指导下进行。
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