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注意事项：
对于宝宝来说是不适合饮用酸奶的，尤其是刚出生的宝宝，一般6和月以上才能喝，因为酸奶的成分和母乳的成分还是相差很多的，太早饮用，宝宝可能会难以接受。给年龄较小的宝宝喝酸奶时，要注意宝宝的反应。一旦宝宝出现过敏等症状，请立刻停止给宝宝饮用酸奶。对牛奶蛋白质过敏以及乳糖不耐受的宝宝是不可以饮用酸奶的。在超市中，活乳酸菌饮料和酸奶是不一样的，可能很多妈妈们会将它们两种饮品混为一谈，但是事实上酸奶的营养价值是比活乳酸菌饮料高出很多的。
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