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一般是没有副作用的。
每天早上喝一杯豆浆是非常健康的饮食习惯。至于副作用，过量饮用可能会引起腹胀。因为豆制品里有雌激素，只是含量更高，和药不一样，所以没有问题。
豆浆是白色的，进入人体后能显著美白皮肤。经常喝豆浆会让女性的皱纹、干纹、细纹淡化。可以补充植物雌激素，减缓女性衰老速度。如果没有不适，可以喝。
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