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长期戴耳机听力减退能不能恢复要看程度。
如果我们的听力减退是轻微的，那么我们可以通过一些方法来恢复听力。例如，我们可以通过听力训练来提高听力。听力训练可以帮助我们更好地辨别声音，并提高我们的听力水平。
如果我们的听力减退比较严重，那么我们需要寻求专业的医疗帮助。医生可以通过一些检查来确定我们的听力减退程度，并给出相应的治疗方案。例如，医生可以给我们开一些药物来帮助我们恢复听力。
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