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延时喷剂与口服药各有优势，需根据个人需求选择合适方案。
延时喷剂通过局部降低敏感度实现快速延时。其核心成分为局部麻醉剂或植物萃取物，直接作用于龟头及冠状沟，15-30分钟即可见效。喷剂不进入血液循环，副作用较小，仅可能短暂轻微麻木；植物型产品更温和，适合敏感肌或追求自然体验者。使用方法灵活，随用随喷，适合临时改善表现或偶发性早泄人群。
口服延时药从神经中枢调控射精反射。需提前1小时服用，通过调节血清素水平延长射精阈值，效果持续数小时且更稳定，适合中重度早泄或需长期调理者。但需注意部分人可能出现短暂头晕、口干，心血管疾病患者应咨询医生。药物需规律使用4周以上巩固效果，适合追求系统性改善的人群。
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