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男人吃板栗对壮阳有一定的辅助作用。
板栗富含多种营养成分，像碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质等，具有补肾健脾、强筋活血等功效。从中医理论来讲，肾主生殖与性功能，板栗对肾脏的滋养作用在一定程度上可能有助于提升男性的性能力。例如，其含有的维生素B族和锌等微量元素，对于维持生殖系统的正常功能有一定帮助，能够为身体提供能量和营养支持，使身体处于相对良好的状态，间接对性功能产生积极影响。
然而，壮阳是一个较为复杂的生理过程，涉及到内分泌、神经、血管等多个系统的协调运作。板栗的作用相对温和且有限，如果存在较为严重的性功能障碍等问题，仅靠吃板栗远远不够。此时，应及时就医，进行全面的检查和诊断，遵循专业医生的建议，采取综合的治疗方法，包括药物治疗、心理调节、生活方式改变等。
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