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有研究表明，虾青素的确有很多好处。
其中一项研究发现，在连续摄入虾青素6个月后，参与者的皮肤弹性、水分含量和皮肤纹理都有了显著的改善。此外，虾青素还可以帮助降低血脂、保护眼睛健康等。但是，虾青素也并非万能的。一些研究表明，虾青素对于某些疾病的预防和治疗效果并不显著。此外，虾青素的摄入量也需要注意，过量摄入可能会导致不良反应。。
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