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修复受损皮肤最佳选择是含有神经酰胺、胆固醇和脂肪酸的修护类产品。
皮肤屏障受损后，角质层结构松散，脂质流失严重，需要补充构成屏障的核心成分。神经酰胺能帮助重建细胞间脂质，减少水分蒸发，增强锁水能力。配合胆固醇与必需脂肪酸使用，可模拟皮脂膜天然结构，促进皮肤自我修复机制，逐步恢复表面平整与弹性，改善干燥脱屑现象。
选择配方应以温和无刺激为前提，避免添加香精、酒精及高浓度活性成分，防止加重皮肤负担。日常护理中，简化步骤，注重保湿与防护，配合规律作息，能提升修复效率。持续使用适合的修护配方，有助于稳定肤况，使皮肤重新建立对外界环境的适应力与防御力。
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