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黑芝麻黑豆黑枸杞黑桑葚黑米壮阳补肾。
黑芝麻能够滋补肝肾、润泽肌肤、延缓衰老。而黑豆则富含蛋白质、膳食纤维、钾、镁等营养成分，能够补肾益气、滋阴润燥。黑枸杞是一种营养丰富的滋补食品，能够增强免疫力、提高抗氧化能力、补肾益精。黑桑葚可以滋补肝肾、润肠通便、提高免疫力。黑米是一种营养价值极高的粮食，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B1、铁、锌等营养成分，能够补肾益气、养血安神、美容养颜。
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