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高血压不能吃什么菜和肉

发布时间:2022-12-01 16:46:43
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没有特别的要求:

并没有明确的禁忌,大家要做到的是规律饮食,均衡饮食。对于高血压人群在生活中要注意的是不要摄入过多的 脂肪和油腻食物。高血压患者应注意控制血脂。血脂升高会促进动脉硬化的进展,心脑血管疾病风险高。对于动物脂肪和内脏,要减少摄入。部分高血压患者在吃蔬菜时应少吃腌制品。因为腌制品中盐的含量比较高,高盐饮食会使高血压水平升高,导致高血压治疗效果不佳。高血压患者平时要注意调整饮食,避免饮食结构不良导致血压波动,出现不适症状要及时就医,遵医嘱治疗。

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