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桦树汁不能乱喝的原因在于它可能不适合所有人，尤其是特定健康状况的人群。
虽然桦树汁被认为具有多种健康益处，比如促进排毒和增强免疫力，但它并不适合所有人群。例如，对于孕妇来说，由于缺乏足够的研究证明其安全性，建议避免饮用。此外，患有肾脏疾病的人也应谨慎对待，因为桦树汁中的某些成分可能会加重肾脏负担。
市面上的桦树汁产品种类繁多，质量参差不齐。一些产品可能含有添加剂或防腐剂，这些成分对敏感体质的人来说可能引起不良反应。因此，在选择桦树汁时，最好挑选信誉良好的品牌，并仔细查看产品标签上的成分列表。
即便是天然的桦树汁，过量饮用也可能导致身体不适，如腹泻等消化系统问题。适量饮用并根据个人体质调整摄入量是非常重要的。了解自身健康状况并听取专业意见后再决定是否饮用桦树汁是明智之举。
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