冻疮一夜之间就好是不切实际的。

冻疮的形成，是因为皮肤长时间处于寒冷、潮湿环境，致使局部血液循环受阻。一旦长了冻疮，皮肤往往会出现红肿、瘙痒症状，严重时还会产生水泡，甚至出现溃疡。很多人急切地想要快速摆脱冻疮困扰，便尝试各种方法，比如涂抹辣椒水、生姜汁，觉得这类具有刺激性的物质能够促进血液循环，加速冻疮痊愈。但事实上，这些方法极有可能刺激皮肤，尤其是对于已经破溃的冻疮，使用后会加剧疼痛，还可能引发感染，使情况变得更糟。

冻疮的恢复需要时间。轻微冻疮可通过注重保暖来改善，比如戴上手套、穿上厚袜子，促使受冻部位的血液循环逐渐恢复正常，从而缓解症状。也可以涂抹冻疮膏，其含有的樟脑、硼酸等成分，能促进局部血液循环，减轻肿胀和瘙痒。要是冻疮较为严重，出现大面积溃疡、感染，就必须及时前往医院就诊，医生会根据具体情况使用抗生素等药物进行治疗，以促进伤口愈合，防止病情恶化。所以，长了冻疮切勿轻信一夜就能见效的说法，耐心治疗和精心护理才是关键。